Lioran Schlafengehen – kleine Reisen zum Einschlafen und Entspannen

Lioran Schlafengehen – kleine Reisen zum Einschlafen und Entspannen

Ein Sommerabend in der Stadt

Indelparadies - Malediven Teil 2

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Endlich geht es weiter mit unserem Traumurlaub auf den Malediven. Unsere Erzählerin ist am Vortag angekommen und erkundet nun die kleine Insel. Willkommen im Urlaubsparadies!

Der Zauber einer Bibliothek

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In dieser Folge unseres Schlafengehen Podcasts suchen wir einen unserer Lieblingsplätze auf: die Bibliothek. Alles, was wir nicht benötigen, lassen wir draußen. Das fühlt sich wunderbar leicht an. Wir tauchen ein in dieses Paralleluniversum, in die Welt der Bücher. Wir saugen die einzigartige Atmosphäre auf und bestauen die Architektur, die Tradition und Moderne ganz selbstverständlich miteinander verbindet.

Frühling auf dem Balkon

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Das ist der Moment, nach dem wir uns alle gesehnt haben. Es ist Wochenende und die ersten Sonnenstrahlen wärmen unsere Haut. In dieser Folge unseres Schlafengehen Podcasts läutet unsere Erzählerin die Outdoorsaison ein. Wir begleiten Sie dabei, wie sie ihren Balkon, ihr zweites Wohnzimmer, aus dem Winterschlaf weckt und bereit für Frühling und Sommer macht. Unsere Vorfreude auf die kommende Saison ist enorm. Lasst es euch gut gehen!

EIn märchenhafter Ausflug

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In dieser Folge lassen wir uns auf eine eher untypische Schlafengehen Reise ein: wir besuchen Schloss Neuschwanstein. Gemeinsam mit unserer Erzählerin wandern wir gemütlich durch den Wald zu dem Märchenschloss und tauchen dort in eine andere Welt ein. Sogleich sind wir verzaubert von all der Opulenz und fasziniert von diesem Ort, der so gar nichts mit unserer alltäglichen Leben gemein hat. Wir wünschen euch viel Freude beim Hören.

Südostasien Teil 2

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Endlich geht es weiter mit unserem Bali Urlaub. Erinnert ihr euch noch an die Traumvilla, in der unser Erzähler seinen Urlaub verbringen darf? Nach der ersten Nacht setzt die Entspannung so richtig ein und wir leben gemeinsam mit ihm in den Tag hinein. Wir wünschen Euch viel Freude beim Wegträumen an diesen magischen Ort mit wunderschönem Ambiente, leckerem Essen und ein bisschen Wellness.

Eine Auszeit im Spa

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Eine Auszeit haben wir uns alle verdient. Also kommt mit in dieses wunderschöne Spa und lasst es euch gut gehen. Hier können wir den Alltag und das Wintergrau außen vor lassen und unsere Kraftreserven wieder etwas auftanken. Der Protagonist unserer Geschichte weiß genau, was ihm gut tut. Wir freuen uns, wenn ihr mit dieser Geschichte zu Ruhe kommt. Wo auch immer ihr sie hört, seid gut zu euch selbst!

Ein gemütlicher Winterspaziergang

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Juhuu, wir sind aus unserer Winterspause zurück und starten mit einer gemütlichen neuen Folge unseres Lioran Schlafengehen Podcasts. In dieser Folge ziehen wir uns mollig warm an und machen einen erholsamen Spaziergang im winterlichen Wald. Hier können wir wunderbar durchatmen und uns auf das Hier und Jetzt in der Natur konzentrieren. Wer unsere Schlafengehen Geschichten öfter hört, wird schnell feststellen, dass wir mit Dominic Kolb einen neuen Sprecher an Bord haben. Wir sind gespannt auf euer Feedback. Euer Lioran Schlafengehen Team.

Ein Abend im Ballett

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In dieser Folge begleiten wir unsere Erzählerin ins Ballett. Es ist ein Abend, auf den sie sich schon lange freut. Sie lässt uns an ihrer Begeisterung teilhaben, genießt bewusst jeden Moment. Es ist ein Abend voller Eleganz und Schönheit. Unser Alltag scheint weit weg, gemeinsam mit der Erzählerin fühlen wir uns leicht und luftig, sorgenfrei und schwerelos.

Ein Besuch auf dem Wochenmarkt

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In dieser Folge nimmt uns unsere Erzählerin mit auf einen Wochenmarkt. Gemütlich schlendern wir von Stand zu Stand und lassen das bunte Treiben auf uns wirken. Wir begegnen netten Menschnen, entdecken schöne Handwerkskunst und decken uns mit der ein oder anderen Köstlichkeit ein. Es ist ein wahrer Streifzug der Sinnesfreuden.

Tauchgang im Sommerurlaub

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In dieser Folge unseres Schlafengehen Podcasts tauchen wir wortwörtlich ab. Unser Erzähler genießt seinen Urlaub auf einer wunderschönen Insel, wo er uns auf seinen Tauschgang mitnimmt. Das Meer ist blau und klar, die Unterwasserwelt bunt, groß, surreal, wie ein anderes Universum. Mit einem erfahrenen Tauchlehrer an unserer Seite kann nichts schiefgehen. Wir genießen, stauenen und lassen alle stressigen Gedanken ziehen.

Über diesen Podcast

Der Lioran Schlafengehen Podcast richtet sich an alle, denen es abends schwer fällt zur Ruhe zu kommen und einzuschlafen. Wir nehmen euch mit auf kleine Reisen, die beim Abschalten helfen, neue Horizonte eröffnen und uns sanft ins Traumland begleiten. Na dann: gute Nacht.

In jeder Folge erzählen wir eine ganz besondere Fantasiereise, die extra für das Einschlafen erdacht, konzipiert und produziert wurde. Darunter ein Ausflug in die Berge ebenso wie ein Besuch im Museum oder ein erholsamer Aufenthalt im Hotel.

Der Podcast Schlafengehen ist eine Kooperation zwischen Lioran® der Passionsblume für guten Schlaf und dem Tonstudio Klangkantine aus Darmstadt. Er wird gesprochen von Inka Lioba Bretschneider, Brigitte Carlsen, Holger Buhr und Dominic Kolb. Wir freuen uns über Euer Feedback an social@niehaus-pharma.de

von und mit Zusammenarbeit zwischen Lioran®, der Passionsblume für guten Schlaf und dem Tonstudio Klangkantine

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